哎呀好身材第二季

三位人生失意的中年男女，在奇葩健身教练的折磨下，重拾生活勇气。

遭遇裁员的中年程序员李伟、被出轨的全职妈妈张悦、事业瓶颈的过气模特乔娜，三人互不相识，却因各自的生活危机，被家人朋友“骗”进了同一个号称“包你脱胎换骨”的封闭式健身训练营。负责他们的教练是个满口毒鸡汤、方法奇葩却效果显著的“魔鬼”。在一次次令人啼笑皆非的训练和相互吐槽中，三个陌生人结下了深厚的友谊。他们面对的不仅是体能的极限，更是内心的恐惧与自我怀疑。最终，他们并未都练出完美身材，但在结营的公益马拉松上，他们互相扶持跑完全程，找到了比好身材更重要的东西：自信、友情以及面对生活的全新勇气。